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这三种东西对孩子危害很大,不要再吃了

浏览:300 发表时间:2019-05-08 15:53:14

其实在这个世界上最辛苦的一件事情就是在家里带孩子,有很多的家庭主妇,她们表示其实在家里带孩子比去上班还要辛苦,照顾孩子的饮食起居,比在上班的时候和自己的上司斗心斗角的还要累一些。也确实就是这样,在照顾孩子的时候,你不仅仅得想到孩子他们吃饭饮食上面的一些注意事项,还得照顾到孩子的心理,平常还得多看一些育儿的书。而今天小编想跟大家讲的就是你家的孩子如果再怎么喜欢吃这种东西的话,都应该控制住,否则经常吃的话危害实在是太大了。而这几种东西都是日常出现在我们生活中的。


第一个:油炸食品。

大千世界里形形色色的美食实在是太多了,让很多的人都经不起诱惑,像我们成年人都控制不住自己的嘴巴,更不用说小孩子了。很多的家长都说自己的孩子非常喜欢吃一些油炸食品,大家不要普遍的认为油炸食品都是出现在小摊上。其实肯德基麦当劳这些店铺,他们的东西都是经过油炸的。

油炸食品都是不健康的,而且大部分的油炸食品,它们本身的食品都是不太新鲜的。甚至有一些油炸食品,它们的原材料都已经快坏了,而且在使用油的方面,大部分的人他们都非常的不注重,甚至使用一些地沟油或者说一些垃圾牌子的油。有99%的油炸食品中,它们都含有大量的反式脂肪酸和膨松剂等各种各样的色素,还有危害的物质。其中小编就给大家介绍一下反式脂肪酸的危害,反式脂肪酸人体是没有办法消化的。因此这种物质长时间的存在,身体以后就会处于心血管疾病危害等各种各样的糖尿病,甚至还会抑制小孩的生长发育。

所以在这里小编还是告诫一下一些家长们,不要认为带孩子去吃KFC和麦当劳,你们的孩子所吃的油炸食品就是100%健康的,所有油炸食品,他们其中都会包含一些对孩子身体有害的物质。并且当食物反复的经过油炸以后,它可能在高温中产生一种有毒的有害物质会致癌,这也是很多小小年纪的孩子们就得癌症的一个最大原因。疼爱孩子不一定要带孩子去吃油炸食品。


第二个:糖。

糖真的是一个好东西,他放在嘴巴里会给人一种甜蜜蜜的感觉,因此很多的孩子他们都喜欢吃糖,大部分的原因也是因为家长在看到孩子哭泣的时候就会给一根棒棒糖,然后孩子就会止哭。因此有一些孩子他们都养成了习惯,认为自己一哭的时候就可以有糖吃。但是很多的家长他们都不知道孩子吃糖的危害,那么今天小编就给大家讲一讲过分的吃糖对孩子造成了一定影响。

糖吃多了以后,就会在我们的身体中堆积成脂肪,当脂肪在我们的身体到了一定的数量以后,就没有办法再进行消化,就会导致肥胖。这也是很多孩子他们胖的原因。当然有一些孩子他们不吃糖也会长胖,只是因为他们在平常的生活中吃了一些比较甜的食物。比如奶油蛋糕咖啡牛奶饮料这些东西。这里面含有的糖分比单纯的吃糖造成的影响还要恶劣。

吃糖不仅会造成长胖,还会影响食欲,大部分的孩子他们吃糖吃到了一定的境界以后他们就不会想吃饭,特别是在吃饭的时候,他们就会去选择吃零食,这就是给他们养成了一个坏习惯的过程。从小的时候就饿着他们吃糖,告诉他们吃糖的危害,自然而然的孩子也就不会去吃糖。

并且糖吃多了以后会对我们的牙齿造成一定的危害,有很多的孩子他们都会长蛀牙,这也是吃糖吃多了的原因。大部分的年轻家长他们知道吃糖的危害,因此他们不会给自己的孩子吃很多的糖,但是当他们把自己的孩子送到老一辈人手上抚养和照顾的时候,突然他会发现他所制定的一些目标和计划全部都被老人家给改变了,老人家会无所顾忌的给孩子们吃糖。不要等到你的孩子满嘴牙齿都坏了以后才知道,一定要把吃糖造成的这些危害告诉老人家。


第三个:喝饮料。

孩子们在戒奶的时候,很多的家长他们都会选择给孩子喝奶粉,当然喝奶粉的年龄过了以后,他们就会给孩子喝饮料。其实小编并不是想告诉大家喝饮料是多么不好的一件事情,但是小编只是想告诉你们一定要喝多了,会造成一定的危害。我们国家的质检局曾经对过很多的饮料进行过质检,其中合格的也就含60%,还有40%的饮料都是不合格的。很可能你的孩子在生活中喝的一些饮料就是不合格的饮料。

而且大部分的孩子他们都喜欢喝碳酸饮料,比如可口可乐之类的,其实这种饮料喝多了的话会腐蚀我们的牙齿。当然成年人的牙齿和孩子的牙齿是不一样的,可能成年人喝10瓶可乐都不会有所改变,但是孩子不一样,他可能喝一瓶可乐以后牙齿就会非常的酸痛。甚至有一些孩子他们把饮料当成水一样喝,久而久之他们的牙齿会变成一块一块的。就像粉碎了一般。

其实在这些饮料中不仅仅有二氧化碳,还存在一些工业化糖。当然并不是说不能给小孩喝饮料,在选择饮料的时候应该看一下是不是100%的纯果汁。如果有条件的情况下,小编个人还是建议家长在家里生榨一些水果汁给孩子喝也是蛮不错的。从小给孩子养成一个好的习惯,长大了以后孩子的身体会比其他的孩子都要好一些。当然在养成这些习惯的同时,你得陪着孩子一起去培养,不能口头上告诉自己的孩子,要把这些习惯养成要把这些不好的习惯给戒了。在孩子的成长中间最需要的就是陪伴,当我们在教育孩子的时候最好的教育办法就是身教。


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